당신이 거짓말을 한 후에 파트너의 신뢰를 되 찾는 방법

당신이 거짓말로 파트너의 신뢰를 깨뜨리고 그것을 올바르게 만들 필요가 있다면, 당신의 관계를 구하기 위해 그 신뢰를 다시 얻을 수있는 방법이 있습니다.

그래서 당신은 미끄러 져 작은 하얀 거짓말을했고, 당신의 파트너는 당신을 적수에게 붙잡 았습니다. 이제 귀하는 귀하의 행동으로 인한 좌절한 결과에 직면하게되며 귀하의 파트너는 귀하를 더 이상 신뢰하지 않습니다. 당신이 진정으로 당신의 파트너에 관심이 있다면, 거짓말이 얼마나 작은 지간에, 당신이 한 행동이 상처라고 꽤 빨리 깨달았어야합니다.

직장에 나가는 것에 대해 거짓말을하거나 Facebook에서 채팅을했는지는 중요하지 않습니다. 거짓말은 거짓말이며 파트너의 마음에 의문을 제기 할 가능성이 있습니다. 이 일을 큰 일처럼 보이게하기 위해 너의 파트너를 얕고 가벼운 사람으로 부르는 유혹을받지 마라. 거짓말 아르 당신이 얼마나 중요하지 않다고 생각하든 큰 문제입니다.

당신의 파트너가 다시 당신을 신뢰하게하는 방법

파트너의 신뢰를 얻는 것은 쉬운 일이 아니지만 가능합니다. 당신의 마음이 바른 장소에 있고, 당신의 행동에 대해 진정으로 회개한다면, 당신은 당신이 파산 한 신뢰를 재건하기 위해 필요한 노력을 기울일 것입니다. 신뢰를 잃은 후에 다시 얻을 수있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

# 1 보상을하십시오. 하얀 거짓말에 빠진 후 취해야 할 첫 번째 단계는 사과하는 것입니다. 변명을하는 대신 행동에 대한 전적인 책임을 인정하고 자신의 신뢰를 되찾기 위해 열심히 일한다는 것을 보여줍니다. 귀하의 파트너가 귀하를 다시 신뢰할 수있을 때까지 기다리십시오.

그들의 용서를 기대하지 말고 대신이 시점에서 당신의 행동을 통해 그것을 얻는 일을하십시오. 상황은 스스로 노력하지 않고 스스로 해결하지 않으므로 작업을 수행해야합니다. [읽기 : 귀하의 결혼 생활을 망치는 낡은 일을 막을 수있는 5 가지 방법]

# 2 정직은 최선의 정책입니다. 이는 특히 거짓말이 처음부터 원치 않는 상황에 빠지기 때문에 중요한 포인트입니다. 같은 실수를 두 번해서는 안되며 이전의 하얀 거짓말을 다른 얼굴로 덮으려고 시도하십시오. 얼굴을 구하기 위해서입니다. 두 가지 잘못은 정말로 옳은 일이 아닙니다.

파트너에게 거짓말 한 이유에 대한 정직한 이유를 설명하고 다음 번에 그것이 어떻게 달라질 지 설명하십시오. 그들에게 당신의 행동이 진지함을 알리고, 당신의 말은 진실로 여기에서 나오게 될 것이고, 당신의 파트너는 당신을 그 자리에 붙들어 둘 수 있습니다. 이것은 빈 약속이 아니며, 실제로 증명해야합니다.

# 3 잠시 동안 악역으로 보일 준비를하십시오. 당신의 파트너는 당신이 거짓말을 한 후에 당신의 신뢰를 그렇게 쉽게주지 않을 것이며 잠시 동안 당신을 향한 사랑과 애정을 갖지도 않을 것입니다. 당신은 실수를 저 지르므로 그 결과를 다루어야합니다. 그래서 당신이 그것을 올바르게 만들 때까지 악역으로 보일 준비를하십시오.

교훈으로 받아 들여라. 그건 당신이 같은 실수를 두 번하고 싶지 않을만큼 충분한 인센티브가되어야합니다. 차가운 어깨를 갖게되면 기분이 좋지 않을 것입니다. 그러나 당신이 틀렸다는 것을 안다면, 당신은 당신이 그들의 반응을받을 자격이 있다는 것을 알게 될 것입니다.

# 4 신뢰할 수 있어야합니다. 당신이 믿음직 스러울 때, 이것은 당신이 당신의 말의 사람임을 보여줍니다. 당신의 파트너가 당신을 필요로 할 때 신뢰할 수 있고 이용 가능하다면 잃어버린 신뢰를 회복하는 것을 도울 것입니다. 당신이 보상을 시작할 때 이것을 협상의 일부라고 생각하십시오. [읽기 : 믿을만한 사람의 독특한 특성 5 가지]

# 5 열려있는 책이어야합니다. 당신이 말한 거짓말에 당신이 당신의 파트너의 마음에 의문을 제기하기 때문에, 자신과 당신의 행방에 대해 평소보다 더 개방적으로 시작하는 것이 좋습니다. 파트너에게 물어 보지 않고 자원 봉사자의 정보를 확인하고 그것이 사실인지 확인하십시오!

그들이 당신이 정직하다는 것을 확인하기 위해 배경 조사를하기로 결정했다면, 당신은 모든 사실을 똑바로 확인하기를 원합니다. 하나의 거짓말로 인해 상대방의 생각에 많은 의문이 생길 수 있기 때문에 의사 소통의 통로를 열어두고 휴대 전화를 켜 놓으십시오.

# 6 파트너의 요구 사항을 존중하십시오. 당신의 파트너가 거짓말을 극복 할 수 있도록 자신의 공간이나 시간을 요청한다면, 그들의 결정을 존중하십시오. 배를 버리거나 용서해달라고 간청하지 말고 오히려 주위에 올 때 당신이 그곳에 있다는 것을 알리십시오.

그들이 당신에게 다시 그런 식으로 상처를 입히지 않을 것이며, 그것을 해결하기 위해 최선을 다할 것을 증명하기 위해 필요한 모든 변화를 만들 것이라는 것을 그들이 알고 있는지 확인하십시오.

# 7 양심의 가책을 표하십시오. 신뢰를 되찾기 위해 할 수있는 모든 일을하고 있음을 상대방에게 알리십시오. 그러면 다시 배반감을 느낄 필요가 없는지 확인하기 위해 아무 것도하지 않습니다. 지나치게 아첨하거나 애정을 나타내지 마십시오. 마치 그냥 빨아 먹는 것처럼 보일 수 있습니다. 당신은 그들이 잘못하고 끔찍한 것을 알고있는 사람으로 우연히 만나는 것이 좋습니다.

# 8 약속대로하라. 변화를 약속하고 관계에 대한 신뢰를 쌓기위한 노력을 기울일 때 파트너는이 약속을 가볍게 생각하지 않습니다. 당신이 약속 한 것은 돌에 세트 될 것이며, 그것을 지키지 않으면 정직한 사람으로서 당신의 신뢰성에 또 다른 함몰이 생길 수 있습니다.

100 % 확신 할 수 없다는 약속을하지 마십시오. 평소보다 더 자세히 조사 할 것이므로 항상 발가락에 붙어 있어야합니다. [읽기 : 파트너에게 속임수를 쓰고 신뢰를 쌓기위한 9 가지 실용적인 방법]

# 9 당신의 행동이 가장 큰 소리로 말하게하십시오. 말은 용서와 치유의 과정을 촉발시킬 수 있지만, 당신의 행동은 실제로 당신이 시도하고 있음을 증명해야합니다. 위의 모든 계획과 약속을 행동으로 옮기고 용서 받았다고 가정 할 때 멈추지 마십시오.

당신의 파트너는 당신의 모든 변화를 알아야하고 그들이 거짓말을지나 새로운 것을 시작할 준비가되었음을 분명히해야합니다. 그때까지는, 당신은 후크가 아닙니다.

# 10 당신은 단지 실수로 태어난 인간입니다. 무의미한 거짓말을 한 후에 너 자신에 대해 정말 무서운 느낌이 들더라도, 타락하지 마십시오. 인간은 실수를하고, 더 나은 사람이되고 싶다면 필요한 변화를하십시오.

당신이되고 싶은 사람처럼 행동하십시오. 그것은 성실함을 지닌 정직한 사람이어야합니다. 겁쟁이들은 거짓말을 말하며 진실을 말하는 것을 두려워하지 않는 사람의 유형이되도록하십시오.

# 11 파트너가 말하게하십시오. 파트너가 거짓말했을 때 얼마나 상처 받았는지, 그리고 다시 당신을 신뢰하는 법을 배우는 과정에서 파트너가 느끼는 방식을 파트너에게 알려주십시오. 그들이 당신에게 필요로하는 것에 세심한주의를 기울여야하며, 왜 그것이 당신에게 중요한지에 대해주의를 기울이십시오. 귀하의 파트너가 치유되고 용서하는 것을 돕는 것은 그들이 듣고 있다는 것을 알 때 더 쉽습니다.

눈물을 흘리거나 다른 사람에게 위로를 줄 준비를하십시오. 어리석은 실수의 사건을 반복해서 되풀이하고 싶지는 않겠지 만, 두 분 모두 이야기하는 것이 중요합니다. 그래서 그것은 계속해서 소리 나지 않을 것입니다. [읽기 : 당신의 관계에서 더 나은 청취자가되는 10 가지 방법]

# 12 도울 수는 없지만 거짓말하면 도움을 구하십시오. 거짓말 쟁이가 힘이 들지 않고 제어 할 수없는 경우 치료사가 근본 원인을 알아낼 수 있도록 도와 주며 관계에서보다 정직 해지는 법을 배우십시오. 문제의 근본 원인을 찾지 못하면 파트너의 신뢰를 되 찾을 수있는 싸움의 기회가 없을 수 있습니다.

[읽기 : 자신과 당신의 파트너에게 거짓말하는 것을 진정으로 중단시키는 가이드]

믿음 없이는 어떤 관계도 살아남을 수 없습니다. 따라서 당신이 당신의 파트너에게 거짓말을하고 그들이 당신을 믿을 수없는 것처럼 느낀다면, 위의 단계들은 당신이 당신의 파트너의 좋은 은총으로 돌아갈 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.

편집자와 저자.

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