질투를 극복하고 파괴 에너지로부터 벗어나는 법

관계에있는 질투는 정상적이지만 파괴적인 부분이 있습니다. 질투를 극복하는 방법을 배우는 것은 무엇이 그것을 움직이는지를 계산하는 것으로 시작됩니다.

살아있는 영혼이 없다 * 거짓말을하지 않은 * 누가 질투 적이 없다고 말할 수 있습니다. 질투는 모두가 경험하는 인간의 특성입니다. 그러나 질투가 극도로 파괴적이되는 시점이옵니다. 당신이 질투를 극복하는 방법을 알고 싶다면, 당신의 가치와 당신이 세상을 제공하는 것을 깨닫게하십시오.

종종 우리는 우리가 합당하다고 생각하지 않거나 누군가를 잃을 까봐 두려워서 관계에서 질투합니다. 슬픈 현실은 더이상 그 사람이되고 싶지 않다면 관계를 유지할 수 없다는 것입니다. 단단한 개념, 당신이 통제하는 유일한 사람은 당신 자신입니다. 끊임없이 질투심이 많고 비난을 받고 파트너를 신뢰하지 않는다면 시간을 들여야합니다. [읽기 : 당신이 무시할 수없는 강박 관념의 14 징후들]

질투를 극복하는 방법 - 모든 차이를 만드는 6 가지 트릭

사람이 질투하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 어떤 사람들은 질투심이 많고 다른 사람들은 질투심이 많습니다. 자신의 충실함에 대해 의심 할 이유가없는 사람과 함께 있으면, 그 일을 중단하고 조사하십시오. 그들이 충실하지 않다고 생각하는 이유에 대해 질문하십시오. 결국 그들은 자신이 누구인지 또는 당신이 누구인지에 관한 것이어야합니다.

이 질투하는 사이클이 첫 번째 로데오가 아니며 질투의 역사가있는 경우이 여섯 가지 팁이 당신의 관계를 파괴하는 질투를 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

# 1 왜 누군가가 당신을 속이겠습니까? 당신이 끊임없이 누군가를 속이고 있다고 생각한다면, 당신은 당신이 중요하다고 생각하는 사람이 싫어한다고 생각하게하는 질문이 필요할 것입니다. 종종 질투는 자부심과 합당성에 대한 우리 자신의 쟁점에 의해 지속되는 것입니다.

누군가의 충실 함을 누릴 자격이 없다고 느끼면, 다른 사람들에게 당신의 불안감을 느끼기 쉽고, 당신이하는 일을 볼 수 있다고 생각하고, 그만한 가치가 없다고 생각하십시오. 그것이 일관된 문제라면, 당신 자신의 자부심에 착수하고 자신을 좋아하기 시작하십시오.

내가 그것을 싫어하지만, 당신이 먼저 자신을 사랑하지 않으면 사랑을 찾을 수 없습니다. 모든 사람들이 당신과 함께 있고 싶어하는 이유에 대해 끊임없이 반박하는 것이 좋습니다. [읽기 : 사랑에 빠지기 전에 자신을 먼저 사랑해야하는 6 가지 이유]

# 2 과거 가자. 우리의 미래 관계에 가장 파괴적인 것 중 하나는 과거로부터의 상처입니다. 과거에 바람 피운 사람이라면 기어를 바꾸거나 다른 사람을 신뢰하기가 어렵습니다. 배신감을 느낀 것을 알고, 마지막으로 원하는 것은 다시 일어나는 것에 의해 눈이 멀게됩니다.

문제는 누군가가하는 일을 통제 할 수 없다는 것입니다. 당신이하는 일이 바람을 피우고 있다고 비난하는 것이라면, 결국 당신은 자기 충족 성 예언을받을 것이고, 그들은 문 밖으로 나올 것입니다. [읽기 : 과거를 놓고 미래에 대해 흥분하는 법]

# 3 당신과 당신의 관계에 대해 아는 것은 무엇입니까? 배우자 나 파트너와 사기 낀 많은 친구가 있거나 부모 중 한 명이 속임을당한 집에서 자랐다면 관계에 대한 믿음을 잃어 버리기 쉽습니다. 기억하세요, 당신은 다른 커플이 아닙니다.

그리고 다른 사람들이 그들의 관계를 벗어나기로 선택했기 때문에 그것이 사람들이 충실 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 할 수 있다면 함께있는 사람도 할 수 있다고 가정하십시오. 관계에 대한 모든 생각을 떠나 진리와 사랑에 기초한 건강한 태도를 시작하십시오. [읽기 : 대부분의 사람들이 완전히 무시하는 17 개의 붉은 깃발]

# 4 그들이 당신을 선택한다는 것을 깨닫는다. 너가 누군가와 있고, 너가 끊임없이 질투하면, 너는 멈추고 주변에보아야한다. 그들이 당신과 당신 편이라면 그들이 그렇다는 것을 인정하십시오.

그들이 당신을 사랑한다고 말하는 모든 방법과 그들이하지 않는 신호를 찾는 대신 모든 방법을 보여주기 시작하십시오.

다시 말해, 자기 충족 예언, 특히 인간 관계에서, 관중 최악의 최종 못은 누구나 망치질 수 있습니다. 신뢰할 수없는 표지판을 찾는 일을 그만두면 자신의 신뢰를 증명하는 방법을 살펴보십시오. [읽기 : 당신에 대한 당신의 파트너의 감정을 드러내는 15 가지 행동들]

# 5 스누핑을 중지하십시오. 알아. 당신이 누군가와 있고, 당신이 시기심 많은 사람 일 때, 그들의 모든 행동을 기웃 거리며 시작하는 것이 매우 쉬워집니다. 그들이 당신을 속이는 흔적을 찾고 있습니다.

그러나 계속해서 기웃 거리면, 당신은 당신의 요점을 증명하고, 진실 일 수도 있고 그렇지 않을 수도있는 것을 왜곡하고, ​​당신이 생각하는 것을 현실로 확인하는 것을 발견 할 수 있습니다. 상황의 현실을 보는 것을 무시합니다.

당신이 질투하는 타입이라면, 당신의 증거를 찾기 위해 계속보고 있거나 기웃 거리지 마십시오. 그것은 당신의 파트너를 보호하고 당신의 무능력이 평화를 찾지 못하게 할 가능성을 높입니다. [읽기 : 녹색 눈을 가진 괴물을 길들이는 20 가지 방법]

# 6 치료를 찾는다. 아무도 그들이 문제가 있음을 인정하고 싶지 않습니다. 다른 사람들에게 문제를 푸는 것이 훨씬 쉽습니다. 다른 사람이 그 행동을 일으킨다는 말로 행동을 정당화합니다.

그러나 과거에 신뢰와 질투에 시달린 경험이 있다면 무엇이 그것을 이끌어 내고 그것을 사라지게 할 시간입니다. 과거에 뭔가가 있거나 비생산적인 두려움을 몰고 오는 성격 특성이있을 수 있습니다.

질투를 극복하는 방법을 알고 싶다면 질투가 뿌리를 뽑는 근원을 파헤 치십시오.문제가 어디서 발생했는지 모르는 경우 문제를 해결하거나 작업 시작 방법을 알 수 없습니다.

질투는 자연스런 인간의 감정입니다. 그러나 다른 사람들보다 더 질투하는 경향이있는 사람들이 있습니다. 당신이 데이트하는 사람들을 믿지 않는 역사가 있다면. 또는 질투의 초록색 괴물 표면과 눈물이 당신의 조각과 맺어지면, 왜 당신이 질투하고 그것이 어디서 왔는지를 알아낼 때입니다.

[읽기 : 강한 유대를 만들고 관계를 만드는 방법에 대한 34 가지 방법]

그래야만 질투를 극복하고 누군가가 당신에게 그들이 사실이 아니라고 의심 할 이유를 제시하지 않는 한 당신이 사랑에 합당하다는 믿음을 가질 수있는 방법을 배울 수 있습니다.

편집자와 저자.

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