스토커를 없애는 방법 : 좋은 일을 없애기위한 14 단계

누군가가 당신을 온라인에서 또는 직접 만나 있다고 느끼면 스토커의 행동입니다. 이 경우 스토커를 없애는 방법을 알아야합니다.

당신은 스토커가 뜨겁고 바람직하기 때문에 어떤 종류의 상징이라고 생각할 수도 있습니다. 그러나 들어보세요, 이것은 농담이 아닙니다. 스토커를 없애고 안전하게 지내는 법을 배우십시오.

고등학교 때 스토커가 있었어. 그는 항상 큰소리로 생각하지는 않았지만 그는 항상 나를 전화하고 학교를 따라 다니곤했다. 실제로 이것은 실제로 스토킹의 한 형태이다. 나는 안전하다고 느끼지 않았고 안전이 문제가된다면 게임이 아닙니다. 전화 번호를 변경하거나 이동하거나 직장을 그만 두어야하는 시점에 도달하기를 원하지는 않습니다.

스토커를 없애는 법

할리우드에서, 남자가 섹시하다면, 스토킹을 보호 받고 남자 답게 묘사 할 수 있지만, 어서와. 실제로 그가 슈퍼 모델처럼 보이더라도, 오싹 오싹합니다. 나는 그 사람이 "나를 놓아주지 않을 것"이라고 말한 날짜를 한 번 보냈다.이 말은 애정의 표시로 받아 들여질 수 있었지만 그는 나에게 백 번 나에게 전화했다. 나는 그를 잠재적 인 스토커로 봤다.

그러니 눈을 뜨고있어. 스토킹을하거나 문제가되는 사람이 이미있는 경우 최대한 빨리 처리해야합니다. 스토킹은 섹시하지 않고 오싹합니다.

# 1 즉시 위험합니까? 잠시라도 당신의 삶이 위협받는다고 느끼면 경찰에 신고하십시오. 후추 스프레이를 사용하여 도망 치고 경찰에 신고하십시오. 이것은 당신의 삶입니다. 당신은 모든 비용으로 자신을 보호해야합니다. 그래서, 의심 할 때, 빨리 행동하십시오. 스토커에는 여러 가지 유형이 있습니다. 솔직히, 당신은 그들이 "할 수도있는"기회를 포기하고 싶지 않습니다. [읽기 : 당신을 더 잘 통제 할 수있는 경계에 10 가지 중요한 단계]

# 2 친구, 가족 및 고용주에게 알리십시오. 주변에있는 모든 사람들이이 스토커에 대해 알아야합니다. 사진이있는 경우 친구, 가족 및 고용주에게 보내십시오. 이 사람이 누구인지 당신 주위의 모든 사람들이 알고 있는지 확인해야합니다. 스토커를 없애는 방법을 알고 싶다면 스토커는 조작이 가능하다는 것을 이해해야합니다. 그래서 스토커는 당신에게 가까이 가기 위해 사람들을 지나갈 수 있습니다. [읽기 : 강박 관념에 빠지는 미친듯한 건강에 해로운 영향]

# 3 잠시 동안 혼자 여행하지 마십시오. 감금되어 느낄 수 있으며 운동의 자유가 제한됩니다. 그러나이 경우이를 수행해야합니다. 가능할 때마다 낮이나 저녁에 나올 때 같이 걸어 다니는 사람이 있는지 확인하십시오. 이것은 영원한 일일 필요는 없지만,이 상황이 해결 될 때까지 일어날 필요가 있습니다.

# 4 모든 것을 기록하십시오! 스토커를 없애는 방법을 알아 내려고 할 때 가장 중요한 일입니다. 가능한 한 많은 증거를 수집하여이 사람이 당신을 스토킹한다는 것을 보여줍니다. 증거가 많을수록 괴롭힘을 당할 확률이 높아집니다. 자신을위한 사례를 구축하십시오. 모든 문자, 사진 및 통화 기록을 유지하십시오. 그들이 집에 선물을 남겨두면, 받아들이지 마십시오. 그러나 그것을 적어 두십시오.

# 5 당신의 일상을 바꿔라. 저를 믿으십시오, 그들은 당신이 매일하는 무슨을 알고있다. 그들은 체육관에 가고 커피를 마시는 사람을 어디에서 알 수 있습니다. 일상 생활을 바꾸어야합니다. 너의 정규 관광 명소로 가지 마. 체육관을 바꿔 다른 곳에서 점심을 먹고 토요일 밤에 외출하는 경우 새 바를 사용해보십시오.

# 6 소셜 미디어에주의하십시오. Facebook의 프로필이 공개입니까? 그것을 바꿔라. 모든 소셜 미디어 프로필을 가능한 한 제한적으로 만들어야합니다. 스토커와 공통의 친구들을 공유하는 경우 소셜 미디어에 대한 공개 여부를 제한하십시오. 스토커를 모든 것으로부터 차단하고 알 수없는 계정의 우정을 수락하지 마십시오. [읽기 : 좋은, 나쁜, 그리고 소셜 미디어의 추악한]

# 7 그들을 무시하십시오. 그들은 당신의주의를 끊임없이 얻으려고 노력할 것입니다. 그들은 어떤 방법이 더 효과적인지보기 위해 다른 방법을 시도하지만 무시해야합니다. 그들과 이야기해야 할 유일한 시간은 그들이 육체적으로 당신에게 접근 할 때입니다. 그들이 계속되면 경찰에게 연락 할 것이라고 말하십시오.

# 8 집이 제대로 보호되고 있습니까? 나는 당신을 놀라게하고 싶지 않지만, 당신의 집은 적절하게 보호되고 있습니까? 이 스토커가 개인 공간 가까이에있을 경우 카메라와 조명을 설치하고 출입문과 창문이 제대로 고정되어 있는지 확인하십시오. 개가 있다면 더 좋을 것입니다. 아파트에 살고 있다면 건물 관리자가 스토커에 대해 알고 있는지 확인하십시오.

# 9 그들이 당신에게 말하면, 당신의 요구를 알려라. 그들이 당신에게 다가와 당신에게 말하기 시작하면, 당신은 확고해야합니다. 그들이 시도 할 것이기 때문에 그들이 당신을 협박하거나 조작하게하지 마십시오. 그들이 당신에게 접근 할 때 단호하게 이야기하고 그들에게 당신과 연락하기를 원하지 않는다고 말하면 그들이 당신에게 연락 할 것입니다.

# 10 다른 곳에서 잠시 살기. 부모님이나 친구 집에서 잠시 동안 함께 살면 아무런 문제가 없습니다. 스토커가 어디서 살고 있는지 알 수 없거나 찾을 수 없는지 확인하십시오. 이것은 영구적이지 않습니다. 그러나 위험을 느끼면 밤에 잠을 잘 수 있습니다. 동시에 연락처 정보를 변경하면 완벽한 전환이됩니다. [읽기 : 당신이 조심해야 할 스토커의 눈부신 단서 11 개]

# 11 항상 백업 계획이 있어야합니다. 그것이 직장 이건 집 이건간에 탈출 계획이 있습니다. 혼자 주차실을 걷고 있다면, 최대한 빨리 나가는 방법을 생각해야합니다. 그들이 당신의 집에 침입하여 위층에 있다면, 어떻게 나가야합니까? 나는 너를 괴롭히지 않으려 고하지만 나는 네게 솔직 해. 당신은 그들이 무엇을 할 수 있는지 정말로 모릅니다.

# 12 법적 조치를 취하십시오. 금지 명령을 요구하거나 경찰에 신고하는 것을 두려워하지 마십시오. 제지 명령서가 현재 * 바에 넣지는 않았지만 법적 지원이 있음을 보여줍니다. 이 사람이 법을 어기면 법적인 결과를 준수해야합니다.

# 13 후추 스프레이를 꼭 지니고 다니십시오. 때로는 혼자 집이나 혼자 차를 타고 가야합니다. 나는 그것을 얻는다, 당신은 항상 당신 옆에 누군가를 가질 수 없을 것이다. 이러한 경우 제대로 보호되는지 확인해야합니다.

후추 스프레이는 매우 신뢰할 수 있으며, 혼자있을 때 손에 들고 다녔는지 확인하십시오. 고추 스프레이가 없으면 칠리 플레이크로 눈을 문질러 볼 수 있습니다. 요점은, 당신은 당신이 멀리 도망 갈만큼 충분히주의를 산만하게 할 필요가 있다는 것입니다. [읽기 : 누군가에게 당신을 내버려 두는 법]

# 14 연락처 정보를 변경하십시오. 나는이 일이 성가신 일이라는 것을 알고 있지만, 계속해서 전화하면 전화 번호를 변경하십시오. 당신이 이것을 할 때, 그들이 또한 당신이 사는 곳을 모른다는 것을 확인하십시오. 그들이 당신이 사는 곳을 안다면, 그들은 당신에게 올 것입니다.

생각해보십시오. 전화 번호를 변경하면 더 이상 연락 할 수 없습니다. 분명히, 그들은 행복하지 않을 것입니다. 그러나 당신은 이것을해야합니다. 그러나 이것을 할 때는 평상시에 다니는 곳에서 멀리 떨어져 있어야합니다.

[읽기 : 당신 스토커의 중독이 왜 사랑이 아닌지]

스토커를 없애는 방법을 알았으니 이제는 자신이 안전한지 확인하기 위해 즉각적인 조치를 취해야합니다. 스토커를 없애는 것은 쉽지 않을 것입니다. 그러나, 당신은 자유롭고 안전한 느낌이 필요합니다.

편집자와 저자.

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