관계 후에 자신과의 관계를 찾는 법

모두는 과거의 관계에서 폐쇄를 원합니다. 슬프게도, 모두가 그것을 얻지는 않습니다. 비상 사태 후 폐쇄를 확인하는 방법은 다음과 같습니다.

해체가 아프다.

상처가 더 많이 아프다.

사람들은 왕래하며, 발자국을 남기고 평생 동안 지속될 추억을 남기는 사람들이 있습니다. 그것은 아이러니하지 않습니까? 한 번에 너에게 많은 것을 의미했던 사람이 너의 눈을 낯선 사람이 될 것이다.

과거의 사랑에 대한 기억에서 어떻게 벗어나나요? 진실은, 그들을 극복하는 쉬운 방법이 없다는 것을 말하십시오. 경험은 과거의 사랑에서 나아가는 것이 큰 도전이 될 수 있다고 가르쳐주었습니다. 당신은 당신이 원하는 모든 것을 울며, 당신이 원하는 모든 것을 저주하고, 당신이 원하는 모든 것을 웃을 수 있습니다. 그러나 진실은 당신이 당신의 파트너로부터 헤어 졌다고 진실입니다. 당신이 헤어짐을 시작 했든하지 않든, 그것은 여전히 ​​약간의 찌름을 남기는 경향이 있습니다.

계속 전진하고 폐쇄를 찾는 것은 쉽지 않다고 말한 사람은 없습니다. 나는 내 슬픔이 내 삶의 방식에 잠시 영향을 주었다는 것을 기억합니다. 나는 슬픔이 슈뢰더처럼 입었고, 잠시 동안, 슬픔이 영원히 지속되는 것처럼 보였습니다. 내가 충분히 가질 것이라고 결정할 때까지는.

때로는 사랑이 충분하지 않습니다.

나이가 들어감에 따라 조금 더 현명 해집니다. 저의 과거 관계는 저에게 사랑에 관해 한두 가지를 가르쳐주었습니다. 나는 많은 낭만적 인 영화와 소설이 나에게 가르쳐 준 망상이나 이념이 무엇인지 알지 못한다는 것을 배웠다. 내가 그것을 싫어하는만큼, 사랑은 결코 그 관계를 살아있게 충분하지 않습니다. 사람들은 종종 사랑과 관계에 관한 생각을 잘못 해석했습니다. 종종 그들은 성장이나 자유의 여지가 거의없는 관계에서 파트너를 질식시키는 것을 발견하게됩니다.

사랑을 잃어버린 과거의 관계를 유지하면 건강에 해 롭고 행복을 잃을 수 있습니다. 그들은 당신이 앞으로 나아가고 현재 살기를 방해합니다. 과거는 가끔 방문하기에 좋은 장소이지만, 그 곳에서 살고 싶지는 않을 것입니다.

사람은 과거와 어떻게 평화롭게 지내십니까?

과거의 관계에서 벗어나는 것은 결코 쉬운 일이 아니지만 가능합니다. 그것은 자기 발견의 여행이며, 자신과 평화를 이루고, 진정으로 행복해 지는 법을 배우는 것입니다.

# 1 자신을 슬퍼 할 시간을주십시오. 관계의 끝을 슬퍼 할 시간을 갖도록하십시오. Itâ € ™는 슬프게 느끼기 좋습니다, 그래서 당신의 감정을 억 누르지 마십시오. 슬퍼 할 시간을 가지지 만,이 슬픔이 당신을 완전히 소모 시키거나 사랑하는 일을하지 못하게하십시오. 인생은 계속되고 누군가를 위해 멈추지 않는다는 것을 기억하십시오. [읽기 : 해체 후 처음 168 시간 생존하는 법]

# 2 취소 할 수없는 것들이 있다는 것을 받아들이는 것을 배우십시오. 그들은 일을 받아들이는 것이 가장 힘든 일이라고 말합니다. 당신은 당신의 현재 상황을 알고 있어야 당신의 관계가 끝났음을 알 수 있습니다. 이것은 아마도 당신에게 위안을 줄 것이고 당신의 감정을 평가하는 데 도움이 될 것이기 때문에 아마도 폐쇄를 얻는 가장 중요한 단계 일 것입니다.

# 3 자신과 평화를 만드는 법을 배우십시오. 과거의 실수에 대해 스스로를 비난하는 것은 매우 쉬운 일이지만, 단지 인간이라는 것을 기억하십시오. 스스로 비난하는 길은 결코 쉬운 일이 아니므로 결코 그 길을 내려 가지 마십시오.

당신이 배운 교훈을 가지고, 당신의 인생을 개선하기 위해 이것을 사용하십시오. 그것은 진부하게 들릴지 모르지만, 올바른 종류의 사랑을 경험하기 위해서는 사랑하고 용서하는 법을 배우십시오. [읽기 : 당신의 전의 생각을 멈추게하는 절대 안전한 방법 12]

# 4 자신과 타인에게 공평하십시오. 일단 당신이 관계를 벗어나면, 함께 오는 다음 사람이 자신을 이용할 수 있도록 유혹받을 수 있습니다. 대부분의 사람들은 자신의 페이스대로 치유 할 것이지만, 나는 다른 관계를 추구하기로 결정하기 전에 6 개월 내내 나 자신을 줄 것입니다.

어떤 사람들은 이전의 관계가 종료 된 직후에 완전 데이트 모드로 전환하지 않을 것이지만, 다른 사람들과 유혹을 시작합니다. 그것이 당신에게 좋은 일을하는 것처럼 보이지만, 그것은 다른 사람에게 공평하지 않습니다.

종종 우리는 다른 사람을 일종의 â € œBand-Aidâ € â € œ 이전 관계의 피해를 은폐하기 위해 취급합니다. 물어 뜯는 외로움을위한 연고처럼 작동하지만 실제로는 도움이되지 않습니다. 자신에게 공평하고 타인에게도 공평하십시오.

# 5 그 순간을 시간 낭비라고 생각하지 마십시오. 계속 전진하는 과정을 거치면서 전과 함께 보낸 모든 순간이 낭비되는 것을 알 수 있습니다. 시간이 얼마나 길든 짧든간에 순간은 소중합니다. 당신을 잊어 버려야하는 실수가 아니라 사람으로 빚어 낸 경험을 생각해보십시오. [읽기 : 가장 자주 발생하는 8 가지 실수

# 6 과거에 대해 생각 나게하는 것을 제쳐두십시오. 때로는 과거를 일깨워주는 것들을 제거해야합니다. 모든 편지, 사진 및 선물을 제쳐두십시오. 그들을 상자 안에 모두 넣고 멀리 보관하십시오. 과거를 다시 방문 할 필요가 있다고 생각되면 그렇게하십시오. 그러나 그 시대로 돌아가는 것에 대한 잘못된 희망을주기 위해 이러한 추억과 기념을 결코 사용해서는 안된다는 것을 기억하십시오.

# 7 관계가 시작되기 전에 자신이 누구 였는지 다시 연결하십시오. 우리는 우리 자신이 틀린 종류의 관계에 있음을 깨달을 때 약간의 자신을 잃어 버리는 경향이 있습니다. 이것은 당신이 사랑했던 것을 포기하고, 당신이 전적으로 인정하지 않은 사람들과 어울리고, 또는 당신을 전적으로 당신을 사랑하게하는 사람을 바꾸는 것을 의미합니다.

이제 전남편이 없어졌고, 당신이 당신의 사람이기 때문에 당신이 전에 있었던 사람과 다시 연락하게되고, 당신이 데이트 한 사람은 당신이 누구인지 정의해서는 안됩니다. [읽기 : 해체 후 기분을 좋게하기 위해해야 ​​할 10 가지]

# 8 현재의 순간에 집중하라. 과거의 관계를 포기하기를 거절하면 자신을 다시 붙잡고있는 것입니다. 당신이 가질지도 모르는 두려움에도 불구하고 그 순간에 살아라. 과거는 이제 그림자가되었습니다. 그리고 이제는 자유의 빛에 비추어 볼 시간입니다. 순간을 포착하고 현재를 사용하여 더 나은 미래를 보장하십시오.

# 9 복수에 집중하지 마라. 사이버 스토킹이나 전례에 대한 유혹을 느낄 수도 있습니다. 그것이 유혹을 불러 일으킬 수도 있지만, 그것은 복수의 생각을 나누는 것이 결코 건강한 것이 아닙니다. 그것은 당신의 행복을 앗아 가고 당신의 평화를 훔치기 때문입니다.

가능하다면 소셜 미디어에서 잠시 분리하거나 페이스 북에서 예를 차단하십시오. 복수의 게임에서 아무도 이기지 않는다는 것을 기억하십시오. 그것은 젊고 미성숙 한 것이며, 그것은 당신에게 선한 것보다 더 해를 끼칠 것입니다.

# 10 너의 친척과 친숙한 관계를 유지하지 마라. 그것이 너무 익숙하기 때문에 당신이 과거로 돌아가고 싶은 유혹을받을 수도 있지만, 그것은 결코 똑똑한 일이 아니라는 것을 알고 있습니다. 일단 당신이 전남편과 가까운 또는 심지어 성적 관계를 유지하면, 오래된 감정은 돌아올 수 있고 당신이 계속 전진하는 것을 방해 할 수 있으며, 또한 전남편이 계속 전진하는 것을 막을 수 있습니다.

너가 너의 이전에 아직도이지 않는 동안 친구를 체재하는 것을 시도는 너를 위해 단 하나를 가지고 간 기간에 이제까지는 갔다 단단 할 것이다. [읽기 : 그냥 전남편과 친구가 될 수 있습니까?]

이동은 무서운 과정입니다. 왜냐하면 그것은 당신이 낯선 영역에 있어야하기 때문입니다. 과거의 친숙 함으로 인해서 눈물을 흘리며 불확실한 미래에 직면하게 만듭니다. 이 진리를 기억하십시오. 당신은 사랑을 다시 발견 할 것입니다. 당신이 필요로하고 사랑해야 할 사랑입니다.

편집자와 저자.

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