3 가지 최고의 에너지 강화 간식

카페인 로켓

성분

25g 캐슈 / 15g 참깨 / 말린 크랜베리 ​​20g / 50g 그라 놀라 / 한 줌 커피 원두

칼로리 - 522 kcal

단백질 - 32g

탄수화물 - 57g

지방 - 14g

풍미있는 요금

성분피스타치오 25g / 치아 종자 15g / 와사비 완두콩 / 팝콘 50g / 계피 2 피

칼로리 - 502 kcal

단백질 - 22g

탄수화물 - 70g

지방 - 17g

바나나 버스트

성분

땅콩 25g / 대마 15g / 말린 바나나 20g / 말린 귀리 50g / 다크 초콜릿 20g

칼로리 - 635 kcal

단백질 - 36g

탄수화물 - 67g

지방 - 23g

 

편집자와 저자.

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