13 화려한 유아 식품 해킹

함유량

입장을 고려하고 있는지 여부 마스터 요리사 아니면 물고기 손가락을 태우지 않으면 성공이라고 생각합니다. 이들은 음식을 먹으면서 재미있는 식사를하게 될 것입니다.

미니 부두 요리사를 양성하십시오.

자라고있는 음식을 자라거나 준비하거나 요리하는 일에 종사하는 사람들이 최종 제품을 먹는 것에 더 관심을 가질 수 있습니다. [Corbis]

긍정적으로 생각해

유아는 아스파 라 거스를 처음 시도하거나 그것을 내뱉지 않고 전체 브로콜리 작은 꽃을 먹는다. 그가 처음 앉아서부터 최고의 업적으로 취급하십시오. [게티]

쿠폰 선택

귀하의 아이가 요리 한 편도의 팬이 아니라면, 그녀에게 다른 방식으로 그것을 제공하십시오. '요리 한 당근을 좋아하지 않을 수도 있지만, 날 것으로 먹고 강판을 먹을 수도 있습니다.'라고 음식 블로거와 그레이트 브리티시 베이크 결선 진출자인 Holly Bell은 Organix No Junk Challenge를 지원하고 있습니다. '또한 자녀의 선택은 시간이 지남에 따라 변하기 때문에 제안을 포기하지 마십시오.'[Corbis]

패스트 푸드

건강한 요소를 버리지 않고 아침 식사를 빠르게 할 수 있습니다. "전날 밤에 과일 샐러드를 만들어 테이블 위에 큰 그릇을 놓고 모든 사람이 스스로 도와 주도록하십시오."할리는 말한다. '그리고 마지막으로 전자 레인지에 담긴 알은 빠르고 아이들을 단백질로 채우는 데 아주 뛰어납니다.'[Alamy]

밖에서 저녁 식사 제공 ...

경치의 변화는 즉시 저녁 식사를 더 흥미 진진하게 만듭니다. 모두가 야외 식사를 좋아합니다 - 추울지라도! [게티]

... 아니면 바닥에

비가 오거나 밖에서 모든 것을 먹을 수없는 경우 바닥에 담요를 두르고 저녁 식사를 위해 실내 피크닉을하십시오. [Corbis]

함께 메뉴 만들기

당신의 토르에게 저녁 식사 메뉴를 만들어달라고 부탁하십시오. 그녀를 계속 바쁘게 할 것이며 재미있는 일이라는 생각을 덧붙일 것입니다. '저렴한 종이 식탁보를 사서 직접 쓰거나 더 잘 자녀에게 그림을 그릴 수있는 메뉴를 제공하십시오.'할리는 말합니다. '식탁보에 글쓰기가 보통 아니오'라는 식으로 그녀의 무정부 정신을 먹고 기다리는 동안 할 일을합니다. '[Corbis]

자녀와상의하십시오.

음식 쇼핑을 시작하기 전에 자녀에게 다음 주에 먹고 싶은 음식에 대해 이야기하십시오 - 아이들은 그들이 먹고있는 음식에 대해 상담을 받고 싶으므로 하루에 5 번씩 체크하십시오. [Corbis]

플레이 마스터 쉐프

이것은 문제 (또는 모욕)를 요구하는 것처럼 들리지만 작동합니다. 종이 한장으로 유아를 태우고 각 접시에 10 점을 표시하도록 요청하십시오. 마음에 들지 않으면 그에게 가능한 한 최선의 이유를 설명해달라고하십시오. '피크닉과 같은 작은 요리를 많이 제공하여 맛을 시험해보고 맛이나 질감에 대한 메모를 적어보세요.'라고 홀리는 말합니다. [Corbis]

가족 친화적 인 식사 제공

매일 저녁에 두 번의 저녁 식사를하는 것에 대해 걱정하는 것보다는 하나의 토트와 하나는 당신과 당신의 파트너를위한 것입니다. 둘 다 좋아할 식사를 만드는 데 집중하십시오. 목자 파이, lasagne, frittata, 수제 햄버거, 케밥 및 페스토 파스타는 모두에게 감동적인 아이디어입니다. [Corbis]

아이의 진행 상황을 추적하십시오.

스티커 차트를 유지하여 수신자의 진행 상황을 모니터링하십시오. 그녀가 식사를 마칠 때마다 또는 좋은 시도를 할 때마다 차트에 추가 할 스티커를주고 차트가 완성되면 적절한 보상을 선택하십시오. [Corbis]

당신의 유아 식품 해킹은 무엇입니까? 아래 의견란에 알려주십시오.

편집자와 저자.

친구들과 공유
이전 기사
다음 기사

귀하의 코멘트를 게시